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Prise de parole public

Exprimer ses idées avec impact, présence et clarté face à tout auditoire.
Prenez la parole avec aisance et impact. Apprenez à structurer vos idées, gérer votre stress et captiver votre auditoire grâce à des techniques issues du théâtre, de la communication et du coaching.

Objectifs de la formation

  • Gérer son stress et ses émotions lors d’une prise de parole
  • Structurer un discours clair et adapté à l’auditoire
  • Améliorer son impact à l’oral grâce à la voix, la posture et le regard
  • S’affirmer et convaincre dans des interventions variées (réunion, pitch, présentation, débat)

Public

  • Managers, chefs de projet, cadres, ingénieurs
  • Toute personne amenée à prendre la parole en réunion, événement ou public professionnel

Prérequis

  • Aucun, accessible à tous les niveaux d’aisance orale
  • Test de positionnement possible en amont

Contenu de la formation

1. Se préparer mentalement et physiquement à l’oral

  • Apprivoiser le trac et en faire un allié
  • Techniques de respiration, ancrage, centrage
  • Exercice vidéo : analyse de sa posture et voix

2. Connaître et valoriser son image

  • Identifier ses atouts et zones de progrès
  • Affiner son style, cultiver son authenticité
  • Aligner image projetée et image perçue

3. Structurer un message clair et percutant

  • Identifier les attentes de l’auditoire
  • Construire un plan efficace (introduction, développement, conclusion)
  • Utiliser des accroches, métaphores, storytelling

4. Développer une communication expressive

  • Travailler la voix, les silences, les gestes
  • Prendre l’espace, gérer son regard
  • S’appuyer sur les émotions pour capter l’attention

5. Écouter, interagir et improviser

  • Techniques de reformulation et questionnement
  • S’adapter à l’imprévu, développer sa répartie
  • Gérer les objections ou tensions en public

6. S’affirmer et convaincre

  • Renforcer sa présence et sa légitimité
  • Défendre une idée avec assurance
  • Cas pratiques : pitch, réunion, présentation d’équipe

Equipe pédagogique

Nos formations sont animées par des experts reconnus dans leur domaine possédant une expérience sur le terrain significative et des compétences pédagogiques reconnues,

Référent pédagogique et technique
Haciba, responsable pédagogique, est à votre disposition pour toute question relative au contenu, aux objectifs ou à l’organisation de la formation. Vous pouvez la joindre par téléphone au 01 53 90 15 20 ou par mail : esic(@)esic-online.com.  Nous encourageons les apprenants à prendre contact pour toute précision ou pour discuter d’éventuels besoins spécifiques liés à leur parcours.

Suivi de l'exécution et évaluation des résultats

Dispositions spécifiques à cette formation

  • Jeux de rôle filmés et débriefés
  • Mises en situation concrètes (présentations, feedback)
  • Auto-évaluation initiale et finale
  • Remise d’une attestation de compétences en fin de formation

Dispositions relatives à l’ensemble des formations

Nous mettons en place un suivi rigoureux et une évaluation complète des résultats pour garantir la qualité et l’efficacité de nos formations.

  • Avant la formation:
    • Entretien individuel ou questionnaire de positionnement: Permet d’analyser les besoins spécifiques des participants et d’ajuster les contenus pédagogiques en conséquence.
  • Pendant la formation:
    • Exercices pratiques et mises en situation: Ces activités sont intégrées tout au long de la formation pour valider les acquis en temps réel.
    • Feuilles de présence: Chaque participant émarge une feuille de présence par demi-journée, également signée par le formateur, assurant le suivi administratif.
  • Après la formation:
    • Questionnaire de satisfaction à chaud: Administré immédiatement après la formation pour recueillir un retour sur la qualité des contenus et de l’animation.
    • Questionnaire de satisfaction à froid: Envoyé trois mois après la formation pour évaluer l’impact réel sur les pratiques professionnelles.
    • Questionnaire d’auto-évaluation possible: Permet aux participants de mesurer leurs progrès à l’issue de la formation.
    • Certification(optionnelle) : Passage de la certification en conditions d’examen ou via télésurveillance, selon le dispositif retenu.
    • Certificat de réalisation: Remis à l’issue de la formation, attestant de la participation effective des apprenants.

 

Nous veillons à accompagner les participants avant, pendant et après la formation pour maximiser leur progression et mesurer les retombées concrètes dans leur environnement professionnel.

Ressources techniques et pédagogiques

  • Enregistrements vidéo et feedback individualisé
  • Simulations de situations réelles
  • Support pédagogique remis en fin de formation
  • Accès à des ressources post-formation (fiche mémo, check-list, bibliographie)

Accessibilité

Nous accordons une attention particulière à l’accueil des personnes en situation de handicap. Si vous êtes concerné(e) et souhaitez suivre cette formation, nous vous invitons à nous contacter dès que possible. Ensemble, nous étudierons vos besoins spécifiques et mettrons en place les adaptations nécessaires pour garantir votre accès à la formation dans les meilleures conditions.

Délai d'accès

L’inscription à cette formation est possible dans un délai de 2 semaines avant le début de la session. Ce délai permet de finaliser les démarches administratives, de confirmer la prise en charge éventuelle des frais de formation et d’assurer une préparation optimale des participants.

Pour toute demande spécifique ou situation particulière, nous vous invitons à nous contacter afin d’étudier ensemble les possibilités d’adaptation.

Prérequis technique

Pour suivre cette formation dans de bonnes conditions, les moyens techniques suivants sont requis :

  • En présentiel:
    • Tableau blanc ou paperboard, et un vidéoprojecteur pour les présentations.
    • Outils pour le partage de documents avec les formateurs et autres participants.
  • À distance:
    • Un logiciel de visioconférencecompatible (Teams, Zoom ou équivalent) pour participer aux sessions en ligne.
    • Possibilité de partage d’écran entre le formateur et les participants.
    • Accès à une plateforme pour le partage des documents pédagogiques et supports de formation.
    • Connexion internet haut débit pour garantir une expérience fluide et interactive.

 

Nous vous recommandons de vérifier la disponibilité et la fonctionnalité de ces moyens techniques avant le début de la formation. En cas de difficulté, n’hésitez pas à nous contacter pour trouver une solution adaptée.

Actualisation du programme